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全粒粉の日々

2008年2月10日(日)

全粒粉を使ったアレコレ作っていたら、
一日中、全粒粉ものを食べることになってしまいました。
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ランチには、全粒粉のピザ(ゴマ&ローズマリー)。
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全粒粉ペンネの鯖&葱焼き。
(鯖と葱ってとっても合います。これ、全粒粉ペンネを茹でたところに、葱と塩焼き鯖をほぐしてオリーブオイルと和えてトッピングして焼くだけ。とってもおいしいからオススメです)。
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夜は全粒粉で作った餃子の皮の蒸し餃子。
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全粒粉の皮で巻いた葱焼き。
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そして、簡単ちまき(これ、全粒粉使ってませんが…やっぱ穀物)。
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あまりに炭水化物ばっかりなので、さすがに野菜も…ということで、ニンジンのサラダで野菜をたっぷりといただきました
by kuya_nino | 2008-02-11 21:36 | 週末☆食べてる★日記 | Comments(0)